「食品の値上げ」家計が厳しい物ベスト5+お得に買うコツ

サッポロ一番味噌ラーメン どんぐりの日常
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(この記事は2023年1月28日に書きました)

「食べ物や、生活に必要なもの全部が値上がりしてるよね」

「どんなものが値上がりしたんだろう」

「ちょっとでもお得に買う方法はないかな」

この記事はそんな方に向けて書いています。

 

こんにちは、どんぐりです。

去年から値上げラッシュで、財布の中はいつも厳しいです。

今年からはさらに値上げとの報道もあり、今からビビりまくりです…。

どんぐり
どんぐり

給料も上がればいいのだが…

今回は値上がりした食品の中で、「これはつらいよ〜を5つ」紹介していきます。

▼この記事の内容

  • 個人的に値上げがつらいもの5選を発表!
  • 【値上げの対策】イオンで少しでもお得に買うために

結論から言うとうちの家計にダメージを与えたのは以下の5つです。

  • 油(食用油やサラダ油)
  • たまご
  • インスタントラーメン
  • 豆乳
  • 小麦類(パスタ・パン類)
くるみ
くるみ

どれも普段良く使うのよね^^;

内容を読むとどのくらい値上がりして、少しでもお安く買う方法がわかりますよ!

それではいきましょう^^/

 

この記事を書いた人

ハムスター

名前:どんぐり♂

関東から北海道へ移住して5年

自然の中でぼーっとするのが好き

僕はたまごや豆乳やパンが大好き^^(ひまわりの種だけじゃないよ!)

その全部が値上がりだなんて…涙がでちゃうよ。

 

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個人的に値上げがつらいもの5選を発表!

スーパーのパスタ

値段が上がってしまい、「ちょっと、それは勘弁してよ〜」と思ったものを5つに厳選しました。

どれも僕の生活に大きなダメージを与えた、つらい値上げになっています。

きっとあなたの生活でも大きな影響を与えているハズです。

どんぐり
どんぐり

たまご、パン、豆乳は毎朝食べているのだ

くるみ
くるみ

特に豆乳は上がったなぁ…

 

油(食用油・サラダ油)

サラダ油
400円台も普通に見るようになった

唐揚げや天ぷらが気軽に作れなくなった!

油はぐーんと価格が上がって、300円後半〜400円台じゃないと買えなくなってしまいました。

くるみ
くるみ

前は200円台で買ってたのに

僕は家でザンギ(鶏のからあげ)や天ぷらを作るのが大好きなのですが、

「油高いしな。少し控えようかな」

作るたびにそう思ってしまい、揚げ物をやる頻度がぐっと下がってしまいました。

おちび
おちび

揚げたては何でも美味しいよね

鶏のからあげ
鶏のからあげは大好物!

 

僕の好物を奪ったにくいヤツといったら、まず「油」が頭に浮かぶのです。

どんぐり
どんぐり

できたら毎週食べたいな~

 

たまご

スーパーのたまご
この日は安売りで飛ぶように売れていた

庶民の味方、たまご!

200円を超えてしまった(泣)

僕も含め、みんな大好きなたまごも大きく値上がりしました。

以前は100円台、安売りだと150円以下でも買えましたが、今では驚きの200円オーバー!

毎朝たまご焼きか、ゆでたまごで食べていましたが、今では登場回数が減ってしまって悲しい限りです。

どんぐり
どんぐり

目玉焼きはしょうゆ派です^^

 

スーパーのたまご
大きいたまご10個入りは300円オーバー

300円台を見かけることも増えてきました。

目玉焼きやオムライスなど何にでも使いやすい、たまごの値上げはつらいですなぁ…。

くるみ
くるみ

本来は物価の影響を受けにくい万能食材なのよね

 

インスタントラーメン

サッポロ一番味噌ラーメン
500円以上することも

袋ラーメン5個入が300円で買えなくなった

以前は5個入りで300円くらいで買えていた、袋のラーメンも大きく上がりました。

今だと500円オーバーも珍しくありません。

サッポロ一番シリーズやチャルメラが大好きで、5個入って200円台後半で買っていたのが遠い昔のよう。

どんぐり
どんぐり

サッポロ一番のミソが一番好きなんだ〜

お友達
お友達

5つで500円とすると、1つあたり100円。高くなったなぁ^^;

 

まるちゃん正麺のしょうゆ味

お気に入りのマルちゃん正麺も税込み400円超え。

気軽に買えなくなってしまって、残念の一言です。

どんぐり
どんぐり

サッポロ一番はみそ、マルちゃん正麺はしょうゆが好きだな〜

 

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豆乳

イオンの豆乳
少し安くなっていたけど、税込み200円オーバー

オートミールやコーヒーに、我が家では欠かせない豆乳

うちでは毎朝オートミールを食べて、食後にコーヒーに豆乳を入れて飲むので豆乳が欠かせません。

くるみ
くるみ

ソイラテってやつね♪

どんぐり
どんぐり

牛乳は苦手だけど、豆乳は大丈夫なのだ

 

150円程→200円まで値上げ

そんな豆乳も200円を超えるようになってしまい、前みたいに150円くらいでは購入できなくなりました。

以前は気にせずガブガブ飲んでいましたが、今では飲む前に「けっこう上がったんだよね…」と動きがとまることあるのです。

 

小麦類(パスタ・パン等)

値上がりしたアップルパイ

菓子パン100円で買えない(泣)

小麦が値上がりしたことで、菓子パン全般に値段が上がりました。

写真のアップルパイが大好きなのですが、150円近い価格まで上がってきています。

100円ほどでパンを買っていた時代が懐かしいです。

どんぐり
どんぐり

300円で3つ買えていたのに、今では2つしか買えない(泣)

 

スーパーのパスタ

小麦が上がればパンも上がって、パスタも上がってきました。

食べるのがない時に、さっと茹でて口にできるパスタが好きなのですが、気軽に食べられなくなっていますね^^;

強力粉
パンの材料の強力粉

そして原料の小麦粉もご覧のように価格が上がっています。

くるみ
くるみ

パン作りが好きだけど、強力粉上がったなぁ

どんぐり
どんぐり

焼き立てのパンは最高なんだ!

 

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【値上げの対策】イオンで少しでもお得に買うために

イオンの外観

普段の買い物はイオンもしくはイオン系列のグループでしている方も多いのではないでしょうか。

僕も大好きなイオンで、食料品を安く買うコツをまとめました。

  • お得がいっぱい「火曜市」
  • 20日・30日は5%オフ
  • イオンカードセレクト
お友達
お友達

食料品から日常品まで、イオンは便利だな〜

 

お得がいっぱい「火曜市」

イオンの火曜市
出典:イオン北海道

毎週火曜日に行われている「火曜市」はお得に買物ができるチャンス。

生鮮食品のバラ売りが安い

火曜市の日は、じゃがいもやトマト、たまねぎなど野菜のバラ売りが大変お安くなっています。

他にもヨーグルトや納豆など普段に比べるとセール品が多いです。

週に1回まとめて買い物をする方は、火曜日にまとめると他の曜日よりもお得に買うことが可能ですよ^^

どんぐり
どんぐり

1週間の中で1番お得~

 

20日、30日は5%オフ

月に2回、何でも5%オフの日♪

CMで耳にした方も多いと思います。「20日、30日は5%オフ〜♪」

食料品はもちろん、雑貨や生活用品、そして自電車まで5%オフで買える大変お得な日なのです。

くるみ
くるみ

6万円くらいの自転車買った時に5%オフ(3000円引き)ですごくお得だった!

保存ができるパスタやお米、ラーメンなどはこの日にまとめて買っておくと◎です。

どんぐり
どんぐり

お肉や魚を冷凍にしておくのもイイネ

 

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55歳以上の方は15日も5%オフ

20日・30日に加えて、55歳以上の方は15日も5%オフになります。

おちび
おちび

「G・G感謝デー」というんだ

55歳以上の方はひと月に3回、5%オフの日があるので有効活用したいとこですね!

 

イオンカードセレクトで+1.5%ポイントをゲット

イオンカードセレクト
出典:AEON CARD

waonにオートチャージ→0.5%

お買い物はwaonで支払い→1%

合計で1.5%のポイントゲット

イオンカードセレクトを使うことで、いつでも1.5%のポイントを受け取ることができます。

お友達
お友達

waonでの支払いは普段0.5%だけど、イオン系列店だと1%になるんだ!

 

▼イオンカードセレクトとは

waon・イオン銀行・クレジットカード機能が一緒になったもの。

オートチャージをして、waon払いできるのはイオンカードセレクトだけの特権!

 

5%オフの日とも併用が可能

合計で6.5%に!

20日・30日の5%オフの日でも、イオンカードセレクトの1.5%ポイントはたまります。

5%オフ+1.5%のポイントで合計6.5%分の割引が受けられるのです。

お友達
お友達

10000円買うと650円分は安くなる計算だね^^

お友達
お友達

毎回積み重ねていくと、だいぶお財布が助かるなぁ

月に2回、10000円分買いものするとして、1300円分お得です。

1年間で計算すると15600円もお得という結果になりました。

 

>>最大16000ポイント進呈!イオンカードセレクト

 

どんぐり
どんぐり

さらに割引を最大20%近くまで引き出す方法は、▼に書きました。

>>20%引き!イオンで10000円を8000円にする方法

 

イオンカードのオートチャージはとても便利♪

ワオンステーション
イオンのATM(ワオンステーション)からいつでも設定可能

オートチャージがあれば、毎回カードをかざすだけ

イオンカードセレクトの最大の強みはオートチャージ機能です。

waonの残高が減ってくると、イオン銀行から設定した金額をオートチャージしてくれます。

なのでお金を取り出す必要もなく、いつも「ワオンで払います」でピッとやるだけで支払いはOK。

 

▼我が家のオートチャージ設定

残高10000円以下で5000円をチャージする設定

支払いしたあとにwaonの残高が10000円を切っていると、自動で5000円がチャージされます。

最大でも15000円までしかwaonに入らないので、あまり高額にならず安心感があります。

どんぐり
どんぐり

高い金額になっちゃうと怖いの

 

>>最大16000ポイント進呈!イオンカードセレクト

 

まとめ→イオンも値上げが厳しい!少しでもお得に買おう

苫小牧のイオンモール

値上げが厳しかったものたち

  • 油(食用油・サラダ油)
  • たまご
  • インスタントラーメン
  • 豆乳
  • 小麦(パスタ・パン等)

どれも値上げは厳しいですが、個人的には上の5つが家計を直撃して大変なものでした。

食品だけでなく、電気代やあらゆるものが値上げラッシュでダメージを受けている人も多いはず。

どんぐり
どんぐり

我が家は直撃だぜ…^^;

 

イオンにはお得な買い方が多数

5%オフの日やイオンカードセレクトを有効活用してポイントをためながら、お得にお買い物をしましょう!

どんぐり
どんぐり

たまったポイントはwaonに交換できるので、次回以降のお買い物で使えるんだ^^/

くるみ
くるみ

実質お金と同じように考えて大丈夫ね

 

 

>>最大16000ポイント進呈!イオンカードセレクト

 

お友達
お友達

イオンの割引を最大化(20%)する方法は↓に書いてます

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